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摘要:随着智能手机的普及,人们越来越喜欢在睡前通过手机观看内容。"睡魔与手机"现象逐渐显现,即过度使用手机可能导致睡眠质量下降。本文将从在线观看的新视角探讨这一问题,提醒人们关注手机使用对睡眠的影响,并寻求平衡,以实...